Erwann Menthéour, fondateur de Fitnext.

Ancien cycliste professionnel devenu coach sportif, Erwann Menthéour est l’auteur du blog et le fondateur de la méthode Fitnext. Spécialiste en nutrition et en techniques de préparation physique, il est également auteur de best-sellers dans le domaine du bien-être, expert pour de nombreux magazines et chroniqueur TV.

Un ancien sportif de haut niveau

Issu d’un milieu où la performance est au centre des préoccupations, Erwann Menthéour a été grandement influencé par un esprit compétitif très présent dans sa famille. C’est naturellement qu’il entame une carrière de cycliste professionnel en 1988. Il a notamment remporté la coupe du monde de cyclisme par équipe. Il a été plusieurs fois champion de France contre la montre et a porté le maillot jaune dans le Tour de l’avenir. C’est à cette même époque qu’il commence à apprendre les vertus des aliments sur la santé. C’est grâce à sa carrière de cycliste qu’il apprend le dépassement de soi.

Il décide finalement d’arrêter en 1999 et de dénoncer le pire : le dopage dans le milieu du cyclisme. Il a été le premier à dénoncer ses effets dans son ouvrage Secret Défonce.

De coach sportif à fondateur de Fitnext

En 2007, il débute une nouvelle carrière de professeur en club de sport. Source de conseils, il n’hésite pas à prendre du temps pour ses élèves, les aide à améliorer leur entraînement, comprendre ce qui peut les aider à mieux progresser. Conscient de la responsabilité que cela induit et fort de son expertise, Erwann affine ses techniques, met en forme des programmes adaptés et démarre une carrière de coach sportif professionnel. Sa formule rencontre très vite le succès auprès de personnalités du show-business. Erwann Menthéour envisage alors très vite de mettre en place une méthode, un outil qui permettrait au plus grand nombre d’accéder à une santé durable. C’est dans cette optique de démocratisation qu’il crée Fitnext. Désormais, grâce à Fitnext, chacun peut accéder à un programme de très grande qualité, issu de l’intelligence déployée autour de l’athlète de haut niveau. Une révolution dans le monde du coaching et un aboutissement pour lui.

Fitnext, une concrétisation

Erwann Menthéour crée en 2011 la Méthode Fitnext : d’abord un livre, puis un outil de coaching en ligne personnalisé et unique au monde alliant les bienfaits d’une alimentation équilibrée, du sport et de la relaxation. Depuis, il ne cesse de combattre les idées reçues en matière d’alimentation et de bien-être. À travers ses livres, la Méthode et aussi les articles du blog Fitnext, il informe et conseille sur un mode de vie plus sain. Il s’entoure d‘experts pour appuyer ses propos. Grâce à Fitnext, il a voulu donner la chance à chacun de profiter d’un programme sportif et d’une alimentation équilibrée adaptés et évolutifs. Ses ouvrages et son application sont aujourd’hui de véritables références dans le domaine de l’e‑santé et du bien-être.

L’écologie, son combat

Outre le bien-être, Erwann Menthéour est aussi activement engagé dans le domaine de l’éco-responsabilité. Lanceur d’alertes et personnalité engagée, il a consacré son dernier ouvrage, Les Chances qu’il nous reste, sorti le 16 octobre 2019, à la cause écologique.