Perte de poids Body weight Nouveau Full energy NouveauSe connecter

Le parcours d’Erwann Menthéour

le parcours d'Erwann Mentheour

Né le 29 juin 1973 à Brest, Erwann Menthéour est un ancien cycliste, chef d’entreprise et auteur.
Spécialiste en nutrition et en techniques de préparation physique, il est également auteur de best sellers sur le bien-être et expert pour de nombreux magazines presse et TV. Il crée en 2011 La méthode Fitnext qui propose un outil de coaching interactif en ligne unique au monde permettant de bénéficier des bienfaits d’une alimentation équilibrée, du sport et de la relaxation.
Dans son dernier livre, « Et si on arrêtait de se mentir » il combat les idées reçues qui empoisonnent notre quotidien en matière d’alimentation et de santé.
Ses ouvrages et son site sont aujourd’hui de véritables références dans le domaine de la e‑santé et du bien-être.

Le début de carrière d’Erwann Menthéour

Erwann Menthéour est un ancien cycliste professionnel ayant notamment remporté la coupe du monde de cyclisme par équipe. Il a été plusieurs fois champion de France de cyclisme contre la montre et a porté le maillot jaune dans le Tour de l’avenir. Issu d’un milieu où la performance est au centre des préoccupations, Erwann a été grandement influencé par une carrière sportive très présente dans sa famille, et c’est naturellement qu’il entame une carrière de cycliste en 1988 où il a connu le meilleur comme le pire de la compétition. Le meilleur, dans l’entraînement, la discipline et le dépassement de soi. D’ailleurs, c’est à cette même époque qu’il apprend sous les recommandations de son père les vertus des aliments sur la santé.

Le pire ? Dans le dopage, où il a été le premier à dénoncer ses effets à la fin de sa carrière professionnelle en 1999 dans son ouvrage Secret Défonce. Au début des années 2000, après avoir lui même rencontré de sérieux problèmes de santé, sa femme se retrouve gravement malade. Les limites de la médecine face à la maladie et l’envie de vaincre le poussent à vouloir connaître les forces et les faiblesses de cet ennemi. Il trouve alors des solutions dans les médecines alternatives et comprend l’importance de la nutrition. Il approfondit ses connaissances en naturopathie et, plus largement, il cherche à comprendre les raisons de la recrudescence des pathologies modernes dont est victime une partie de la population.

De prof de sport au lancement de Fitnext.com

En 2007, il débute une nouvelle carrière de professeur dans un club de sport. A la fin de ses séances, certains élèves viennent le voir pour lui demander un avis, un conseil pour améliorer leur entraînement, pour comprendre ce qui peut les aider à mieux progresser. Conscient de la responsabilité que cela induit et fort de son expertise, Erwann affine ses techniques, met en forme des programmes adaptés et démarre une carrière de coach sportif professionnel. La formule rencontre très vite le succès auprès de personnalités du show-business. Erwann envisage alors très vite de mettre en place une méthode, un outil qui permettrait au plus grand nombre d’accéder à une santé durable. C’est dans cette optique de démocratisation qu’il crée Fitnext. Désormais, grâce à Fitnext, chacun peut accéder à un programme de très grande qualité, issu de l’intelligence déployée autour de l’athlète de haut niveau. Une révolution dans le monde du coaching, un aboutissement pour Erwann Menthéour qui se concentre désormais sur l’essentiel : le mouvement, le souffle et la vie.

Le plus efficace des coachings commence ici

Choisissez votre objectif, suivez votre programme et obtenez des résultats.


En poursuivant votre navigation, vous acceptez le dépôt de cookies tiers destinés à réaliser des statistiques d’audiences et vous proposer des services et une offre ainsi que des contenus publicitaires adaptés à vos centres d'intérêts, des boutons de partage, des remontées de contenus de plateformes sociales.