3 raisons d’adopter Fitnext en automne

Moral au top, silhouette affinée... Fitnext en automne, c'est la bonne idée du moment !

L’automne est souvent une saison difficile à gérer pour les organismes, mais aussi pour les esprits. Difficile de se dire qu’il faut attendre de longs mois avant de retrouver des températures agréables et une luminosité qui dure. C’est là qu’intervient Fitnext. Voici 3 raisons de l’adopter alors que l’automne débute…

1/ Sommeil réparateur, moral au top

En automne, le soleil se lève de plus en plus tard et se couche de plus en plus tôt. Difficile de garder le moral. Surtout lorsqu’on sait que notre sécrétion de sérotonine dépend de cette même luminosité. Voilà une des raisons pour lesquelles lors des saisons froides, nous souffrons de dépressions saisonnières.

Fitnext vous propose de lutter efficacement contre cette baisse de moral, en reboostant votre sécrétion de sérotonine. Tout d’abord en prenant soin de votre flore intestinale. En effet, 95% de la sérotonine est créée dans l’intestin. C’est une fois son travail digestif effectué que l’hormone passe dans le cerveau. Là elle régule sommeil et humeur. La pratique matinale de sport permet une excellente modulation de la production de sérotonine. Ainsi, en allant courir le matin, comme le conseille Fitnext, vous enclencherez un cercle vertueux. Le soir arrivé, vous ne souffrirez plus d’insomnie. Votre cerveau créera normalement de la sérotonine, et vous vous endormirez tôt. Inutile de vous dire que vous sentirez la différence le lendemain matin, au moment de vous lever ! De quoi transformer votre quotidien de fond en comble.

2/ Défenses naturelles au maximum

La méthode Fitnext entend se concentrer sur la qualité des apports nutritionnels, et non sur leur quantité. Manger mieux, ce n’est pas manger moins ! Fitnext met l’accent sur des produits issus de l’agriculture biologique, notamment concernant les fruits et légumes. Et ce n’est pas vain ! Les produits bio vous garantissent une protection contre les pesticides et les troubles qu’ils occasionnent. Voilà qui permet de ne pas agresser la flore intestinale, et donc de protéger la paroi de l’intestin. Or celle-ci joue un rôle de barrière immunitaire capitale ! À l’approche de l’hiver, c’est loin d’être anodin. D’autres part, les fruits et légumes bio contiennent de 30 à 40% de vitamines et minéraux en plus ! Des nutriments qui viennent fertiliser les 100 000 milliards de bactéries qui fleurissent dans votre tube digestif, et influent sur votre état de santé général.

3/ Une silhouette affinée

Quel que soit votre objectif, Fitnext a pour effet sur le corps de lui faire « sortir les poubelles ». En clair, votre corps va se délester de tout ce qui l’encombre. Toxines, gras, kilos en trop. Tout le superflu qui empoisonne votre quotidien ne sera qu’un mauvais souvenir. Alors que l’hiver approche,que la dépression saisonnière s’installe, et que le rythme de travail devient routinier après une rentrée stressante, Fitnext remodèle votre silhouette à l’orée de la saison froide, et c’est le signe d’une forme à son zénith. Jamais « un esprit sain dans un corps sain » n’aura trouvé meilleure illustration. Notre conseil : soyez extrêmement rigoureux lors des trois premières semaines du programme, et vous serez débarrassé de toutes vos petites addiction (sucre, café, sel). Vous verrez qu’en plein hiver, votre corps sera différent. Sa manière de vous dire merci !


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