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Jus detox oranges, pamplemousse, thé vert, citron vert

jus detox

Informations

Temps de préparation : 10 minutes
Difficulté de la recette : Facile

Ingrédients

  • 2 oranges
  • 1 pamplemousse
  • 100 ml de thé vert
  • 1 citron vert

Jus detox oranges, pamplemousse, thé vert, citron vert

Petit focus sur les bienfaits du thé vert…

Le thé vert qui est le plus riche en polyphénols et catéchines qui préviennent l’apparition de cancers et de maladie cardio vasculaires.
C’est un stimulant doux, ce qui augmente la concentration et l’énergie faiblement mais durablement. Cet effet s’applique à tous les organes, c’est pourquoi le thé est aussi diurétique.

Les effets du thé vert seront boostés avec la présence des agrumes qui sont riches en vitamine C. Cette vitamine est bien connue pour renforcer le système immunitaire.
Mais les agrumes ont aussi la particularité de chasser les accumulations de cholestérol dans les artères grâce à l’acide galacturonique.
De plus les limonoïdes qu’ils contiennent, agissent pour favoriser l’évacuation des agents cancérigènes.
Action qui va donc de paire avec l’effet diurétique du thé vert !

Prenez ce jus lors des changements de saison ou des baisses de températures, comme en ce moment

 

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