Perte de poids Body weight Nouveau Full energy NouveauSe connecter

Taboulé vert spécial vitamine C

recette taboulet vert

Informations

Temps de préparation : 15 minutes
Difficulté de la recette : Facile

Ingrédients

  • 1 poivron jaune
  • 1 brocolis
  • 1 belle tomate
  • 1 branche de persil haché
  • 1 branche de coriandre
  • 2 feuilles de menthe hachées
  • 1 citron
  • 1/4 oignon rouge
  • sel, poivre

 

Commencez par laver puis hacher finement la partie bourgeonnante du brocoli afin d’obtenir une semoule verte.

Mettez le tout dans un saladier.

Laver et coupez la tomate et le poivron en dés, puis ajoutez-les dans le saladier.

Hachez finement l’oignon rouge et les herbes puis mélangez-les avec les autres ingrédients dans le saladier.

Ajouter le jus du citron, remuez et servez.

Le plus efficace des coachings commence ici

Choississez votre objectif, suivez votre programme et obtenez des résultats.


En poursuivant votre navigation, vous acceptez le dépôt de cookies tiers destinés à réaliser des statistiques d’audiences et vous proposer des services et une offre ainsi que des contenus publicitaires adaptés à vos centres d'intérêts, des boutons de partage, des remontées de contenus de plateformes sociales.