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Avis de Fitnextien : « Je suis ravie de me sentir en forme »*

L’avis de Fitnextien par Magali, 39 ans.

« Maintenant les douceurs me semblent trop sucrées ! »

J’ai connu Erwann et sa méthode il y a quelques mois par internet et ses vidéos.

Pas en surpoids, mais 7 petits kilos indélogeables quels que soient les régimes… et une tendance à prendre des kilos tous les hivers, et à ne plus les perdre en été ! L’approche de la quarantaine a été pour le moins un déclic, il fallait que je trouve une méthode fiable.

Les principes me semblaient tellement évidents : pas de perte rapide, mais une perte durable.

J’ai perdu mes parents il y a quelques années à cause de cancers, donc je cherchais aussi une méthode naturelle qui me permettrait d’être en forme et de prévenir les maladies.

Tout était dans la méthode Fitnext.

J’ai donc commencé un premier cycle et perdu 4 kilos et des dizaines de centimètres aux épaules, à la taille et aux cuisses ! Je crois que pour moi, m’affiner est devenu plus important que de perdre des kilos. J’ai maintenant plaisir à me regarder dans le miroir.

Mon plus gros problème, être accroc au sucre, j’ai réussi à tenir les 42 jours sans en manger. Une vraie victoire !

Maintenant j’en mange consciemment, sans excès, et souvent les douceurs me semblent trop sucrées ! Je ne mange plus industriel, mais cuisine chacun de mes plats avec des produits bio et sains.

Peu sportive par flemme, je me suis inscrite dans une salle où je vais 3 fois par semaine. J’alterne entre toutes les activités proposées par Fitnext, et ne m’en lasse pas !
Le sport en vient même à me manquer quand mon boulot m’empêche d’y aller.

« Je me fais plaisir… sans culpabiliser ! »

Avant mon programme Fitnext, je ressentais des ballonnements qui me faisaient très, très mal après chaque repas.Depuis que j’ai arrêté les excès de protéines et les fruits en dessert, je me sens très confortable et ignore ces désagréments…. Je suis ravie de me sentir en forme !

Je suis maintenant en programme de remise en forme et continue assidûment, même si je me fais plaisir… sans culpabiliser !
Je dors bien, suis en forme, je maîtrise mon corps et tout me semble possible. Merci, cette méthode a changé ma vie.
Je cuisine différemment et enseigne les bonnes habitudes à ma fille de 4 ans. Elle qui n’aimait que les pâtes et le chocolat ! Même mon mari se met à mes soupes le soir.

Mon moment de douceur, c’est lorsque je bois ma tisane de thym. L’odeur et cette boisson chaude dit à mon corps qu’il est l’heure d’aller dormir ! Je ne peux plus m’en passer.
Je ne sors plus sans ma petite boite d’amandes, j’en grignote à 10h, 16h et après mes séances de gym. Mon entourage dit aussi de moi que je suis plus détendue.

Il me reste 2 kilos à perdre pour atteindre mon objectif, peu importe le temps je sais que je vais y arriver avec les habitudes prises.

MERCI ! C’est la méthode que je cherchais, elle fait le tri dans les fausses promesses, la désinformation et rend conscient des choix alimentaires que nous faisons !

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