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Témoignage de Gaëlle, 42 ans : -13 kg en 3 mois !*

avis Fitnext temoignage Gaelle

Témoignage de Gaëlle, 42 ans.

PARLEZ-NOUS DE VOTRE MODE DE VIE AVANT FITNEXT

J’alternais des périodes de « régime » et des périodes de relâchement (ou presque) : je veillais toujours à respecter un certain équilibre alimentaire, mais je mangeais en trop grosse quantité. Je craquais beaucoup trop souvent sur des aliments sucrés, et je buvais de l’alcool (trop) souvent.

POURQUOI AVEZ-VOUS DÉCIDÉ DE SUIVRE LE PROGRAMME FITNEXT ?

Pendant les vacances de l’été 2015, j’étais reposée et sereine. Je me suis dit que c’était le bon moment pour tenter autre chose afin de me sentir mieux dans mon corps. Cela faisait « juste » 30 ans que mon corps était un problème et j’en avais assez ! Les témoignages que j’ai lu sur le site de Fitnext m’ont donné envie de vivre cette aventure. Mon conjoint m’a accompagnée dans cette démarche.

QUELS ONT ÉTÉ LES RÉSULTATS ?

J’ai perdu du poids, jusqu’à 13 kg au bout de 3/4 mois ! Je n’avais plus jamais mal au ventre, sauf si je faisais un écart trop conséquent. Je me sentais plus dynamique et de meilleure humeur. Ça m’a boosté pour changer de vie petit à petit ! Le fait de trouver enfin une méthode plaisante, motivante et couronnée de succès m’a permis de croire que je pouvais également me remettre en question dans d’autres domaines.

À lire aussi :  Choisir Fitnext à la quarantaine

QUELLES SONT VOS ASTUCES POUR RESTER MOTIVÉE ?

  • Le bien-être incontestable que je ressens en suivant les bases de l’alimentation Fitnext.
  • Le plaisir que j’ai à m’habiller dans des vêtements de 2 tailles de moins.
  • L’apaisement mental après mes séances de sport hebdomadaires.
  • La meilleure qualité de ma peau…

QUEL EST VOTRE PROCHAIN OBJECTIF ?

  • Perdre les quelques kilos repris au cours de l’année 2016 suite à des difficultés personnelles.
  • Intensifier ma pratique sportive : je me suis mise au running depuis 1 mois !
  • Trouver ma voie professionnelle grâce au bien-être corporel et mental que m’a apporté la méthode Fitnext.

UN MESSAGE D’ENCOURAGEMENT POUR CEUX QUI SONGENT À DÉMARRER LE PROGRAMME ?

Ça en vaut vraiment la peine !!! La monodiète de pomme m’a fait beaucoup de bien. Je me suis sentie purifiée. J’ai redécouvert des saveurs, surtout au niveau des légumes, des herbes et des épices. Ne vous découragez pas si vous craquez, ce n’est pas grave : on se reprend et on continue !

Fitnext n’est pas un régime, c’est ma nouvelle alimentation !

Pour aller plus loin : Témoignage de Charlène, 27 ans : « J’ai perdu environ 18 kg », Témoignage d’Yvonne, 45 ans : « -6 kg dès le premier mois ! », Témoignage de Delphine : « Je me sens mieux dans mon corps ».

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