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L’avis de Vincent: « Grâce à Fitnext, j’ai perdu 9 kgs, mes maux de tête ont disparu et je suis de meilleure humeur »*

Vincent a perdu 9 kgs grâce à Fitnext

Grâce à Fitnext, j’ai perdu 9 kgs et mes maux de tête ont disparu. Un conseil, il faut tenir bon parce que les résultats qui suivent en valent vraiment la peine !

Comment était votre mode de vie (côté alimentaire, sportif, bien-être) avant Fitnext ?

Mon mode de vie était sédentaire. Je ne faisais plus de sport. Je mangeais très mal (fast food, pizzas, pâtes et beaucoup de sucreries). En revanche, je ne mangeais que très peu de légumes.

Pourquoi avez-vous décidé de suivre le programme Fitnext ?

J’avais presque atteint les 100 kgs… 98 kgs pour être précis ! J’étais toujours fatigué et j’avais souvent des maux de tête. Puis début 2015, j’ai eu un déclic, suite à une petite dépression.  Il était temps de me reprendre en main. Du coup, je me suis inscrit dans une salle de sport,  sans trop de résultats parce que je continuais à manger comment avant (beaucoup de charcuteries, fast food, pizzas, des tonnes de bonbons…). Un jour je suis tombé sur un article qui vantait les bienfaits de la monodiète . J’étais sceptique mais je voulais tenter l’expérience.  J’en parle donc à un collègue qui me dit que lui a déjà fait une monodiète et il me recommande le livre d’Erwann Menthéour : la Méthode Fitnext. Un peu de recherche sur internet sur ce fameux Erwann puis achat du livre la Méthode Fitnext. J’allais sans le savoir commencer un programme de 40 jours qui allait changer ma vie.

Quels ont été les résultats ?

J’ai perdu 9 kgs après le programme Fitnext, puis 15 kgs en tout après quelques mois. Je suis passé de 97 kgs à 82 kgs. Mes maux de tête ont disparu, je suis beaucoup moins fatigué, de meilleure humeur, et mon teint a changé, je n’ai plus de boutons…!

Quelle est votre motivation pour rester déterminé ?

Je fais une monodiète 2 fois par an, beaucoup de sport en salle avec ma femme qui m’aide à rester motivé.

Un message d’encouragement pour ceux qui songent à démarrer le programme ?

Le début du programme Fitnext est assez difficile quand on a jamais fait de monodiète, mais les résultats se font ressentir très rapidement. Surtout, il faut tenir bon parce que les résultats qui suivent en valent vraiment la peine !

Quelque chose à ajouter ?

Juste que ce programme Fitnext a complètement changé mon style de vie et ma santé. Je remercie donc Erwann et toute la team Fitnext pour tout ce que vous partagez pour améliorer la vie des autres.

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Choisissez votre objectif, suivez votre programme et obtenez des résultats.



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